自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 藍象廷泰鍋-精選美味
經過了藍象廷泰鍋-精選美味的多方比價後，決定在這買，CP值超高的
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商品訊息功能
商品訊息描述
●獨創泰式「蒸」火鍋料理！以頂級食材與道地烹調技術將美味精華完美呈現
●將食材原汁原味完整提出的輕盈風味與踏實口感，感受真材實料的感動
●道地的泰式料理調配，以辛香料獨到烹出色香味俱全的精彩好味道
●享用泰國皇室推薦的招牌牛小排蒸籠蒸，融合嚴選鮮蔬與細嫩牛小排，頂級風華享受
? 無煙無油皇室品味，南洋閒情上等享受
特地嚴選引進泰國皇室獨家認證美食-頂級牛小排蒸籠蒸，搭配多道藍象廷獨家秘方智成之多道泰式美食，如椒麻雞、涼拌海鮮等，還有無限量供應的飲料吧和白飯，絕對是您呼朋引伴聚餐的好所在。
? 「蒸」火鍋搶市！全程無油熱量少1/3
新款
? 獲得泰國皇室官方單位認證 全球泰經選餐廳
藍象廷是經由泰國皇室官方單位認證為「全球泰經選餐廳」之一 店內寬敞舒適，適合呼朋引伴，全家大小一同聚餐享用美食的好所在！
? 牛小排蒸籠蒸
本店招牌蒸煮料理，正宗頂級泰式烹調技術，泰國皇室御用料理方式，全程以蒸籠將食物在蒸氣的溫度下自然熟成，保留食材的原汁鮮甜，不加一滴油無負擔的健康飲食方式，不僅嚐盡新鮮口感，更回歸嚴選食材的真實滋味。
? 月亮蝦餅
以純正的專業泰式料理技術，皮薄內餡飽滿，酥脆可口的餅皮，恬淡無油新鮮入味，濃厚多汁的蝦漿咀嚼鮮甜，在口中溢出層層甘甜，是人氣不敗的經典好味道。
介紹>達人
? 打拋肉
加入多種特製配料，精製烹調打拋料理，帶著清新鹹香與特色辛味，不麻不嗆甘香迷人，可感受肉質的細緻與烹煮後的獨到滋味，搭配提供之鮮蔬包覆，更別有一番好味。
? 涼拌海鮮A方案限定
泰式風味特別重視涼拌料理的入味與特色感，嚴選各式海饌食材，飽滿多汁的鮮味搭配涼拌口感，精彩入味，讓人一嚐涼拌也有的迷人風華。
最便宜? 辣炒海鮮B方案限定
除了清爽的涼拌口味以外，還有具備獨特口感的辣炒海鮮，加入了多元辛香料特製而成，愛嚐鮮的朋友不妨來試試看唷！
? 清蒸檸檬魚 B方案限定
融合新鮮檸檬酸酸甜甜的果香，清蒸料理大尾時魚，甘甜多汁的肉質，搭配檸檬提味，更能嚐到醇郁新鮮的海饌香氣，入口即化的魚肉搭配主食品嚐，更能嚐到其動人美味。
? 椒麻雞B方案限定
人氣精選料理之一！地道呈現泰式椒麻風味，幼嫩細緻肉質，無纖維感嫩中帶韌，口感多汁滑順，結合清脆表皮，獨有的香酥可口，更為人津津樂道。
? 熱甜品
主廚依照當日食材特製當日甜品，溫熱的暖度剛剛好入口的綿密，帶著濃濃的相思感，給人意猶未盡的極度眷戀，一口一口品嚐著美味至極的感動。
? 飲料吧
除了精選澎湃料理外，店內還提供多種冷熱飲無限暢飲，特製冰沙口味、品茗茶香或香濃咖啡，給你獨一無二的暢快感受，不只嚐美味，也給你痛快的好心情。
? 有一種感動，來自於鍋中的美味
獨創泰式「蒸」火鍋料理！【藍象廷泰鍋】以頂級食材與道地烹調技術將美味精華完美呈現，輕盈風味與踏實口感完整擄獲消費者的味蕾。有別於市面火鍋的高熱量湯頭與食材，特製蒸籠火鍋不僅提出食材的原汁原味，更感受鮮甜滿溢口中的滿足感，搭配純正的泰式料理風味，以進口辛香料入味調配，成為現代人所愛的大眾口感，讓人一吃就上了癮！
商品訊息特點
只要998元起即可享有【藍象廷泰鍋】原價最高2,684元精選美味：(A)豪華泰國皇室推薦雙人牛小排蒸籠蒸套餐/(B)頂級泰皇四人精緻饗宴?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【陳育賢、郭芝函、陳慶居、江詩筑╱連線報導】
學測16日放榜，新竹市有實驗中學1位、竹女1位、竹中2位共4人滿級分，70級分以上153人，竹女數理資優班林宛萱目標申請台大醫學系、電機系。
實驗中學科學班蔡霖東，正在清大修大1微積分，已規畫申請香港大學經濟系，以及台大法律系。竹中數理資優班吳文華與謝長達2人目標都是台大物理系。
新竹縣竹北高中個人成績最高71級分，高出全國頂標9級分，其中有3位總級分達70級分以上，有62位學生總級分超過全國頂標，突破歷年紀錄。個人表現部分，70級分以上的同學包括有王維祥、許郁汶、王貞棋等3人。
竹東高中全校達60級分以上者有4人，最高分為62級分，50級分以上有83位達到國立大學錄取資格。
苗栗縣學測有3人74級分，私立建臺中學林延瑋和鍾承叡獨占2人，與國立苑裡高中許俊偉並列縣內榜首。林、鍾可望上陽明醫學系，建臺70級以上共6人，新住民之子連啟賢地考出72級分佳績，成績全縣最亮麗。
林延瑋也是國中會考縣內榜首，他父親是醫生，本身也有興趣繼承父親志業；鍾承叡雙親CP值超高是公務人員，校方預估2人可望錄取陽明醫學系。
國立苑高學生許俊偉學測74級分，打破國苑校史紀錄，加上他在校成績為全校前1％，預計要參加繁星計畫推甄北醫牙醫系，可望成為全校首名醫科生。
年節吃多了大魚大肉？有人在年假時嘗試「輕斷食」。
2012年英國精神科醫師Michael Mosley，也是BBC健康節目製作人，觀察崇尚宗教、熱愛瑜珈的人士以斷食法調整飲食，似乎能保持身材、提振精神。他稍微改良了斷食法，名為「輕斷食」，在一周內選擇不連續的2天，熱量僅吃5百到6百大卡，他還製作實境秀，號召6百位民眾一起響應，一個月後他的體重減輕了6.5公斤。他將經驗寫成書，翻譯成各種語言銷到各國，輕斷食因而興起風潮。
輕斷食的飲食原則是選擇優良蛋白質、多蔬果、低升糖指數食物和植物油、多喝水等，並在一周當中，選擇不連續的兩天，當天僅吃500到600大卡熱量。如此能短暫達成減重，但專家指出，非人人適合。
靠它減重 這幾種人別試
醫師及營養師提醒，發育孩童和青少年、孕婦、老年人、痛風及糖尿病人、癌友別嘗試，可能影響生長發育或年紀大吃不夠帶來肌少症，甚至引起糖尿病友低血糖或惡化癌症。
亞東醫院家庭醫學科主治醫師林致堅說，輕斷食有好處，也有壞處，飲食內容本質雖健康，但執行方式若一日熱量低於1千大卡，短時間不至於有副作用，但長時間因攝取能量不足，身體會自動尋找肝醣進行代謝應付日常活動消耗，用完再找備用能量脂肪、蛋白質，肌肉量被消耗，新陳代謝變慢也降低基礎代謝率。
一旦體重越減越慢甚至停擺，長期下來身體為了補充所需能量，肌肉及脂肪進行糖質新生將導致肌肉一直耗損，體組成也逐漸改變且不健康，可能併發酮酸中毒危及生命。
對減重人士來說，基礎代謝率降低，就有復胖機會，林致堅說，健康減重是在半年內體重減少10％，輕斷食雖能快速減重卻有可能復胖，以輕斷食維持體重，考驗著意志力和耐心。
研究也發現，人體試驗輕斷食3個月後，若體重下降，原有高血壓、高血脂和高血糖的病人獲得控制，但調查仍待更長的追蹤才能得知後續變化；動物實驗則證實，輕斷食20年的猴子相對健康，不容易罹癌，但這方面研究非常少，還需更多研究證實。
回復進食 先吃流質食物
輕斷食後的「復食」，內湖國泰診所營養師張斯蘭提醒，須從流質食物開始，別吃太多高纖食物，循序漸進。她建議，減重未必要靠輕斷食，若一天減少熱量500大卡，如運動1小時消耗200大卡、一日當中再少吃一碗飯約280大卡，持續一周就能減重0.5到1公斤，更能持久。
輕斷食怎麼做
1.一周任選2天斷食，男性約攝取600大卡、女性500大卡。
2.斷食日的熱量攝取分配在2到3餐中。
3.其他5天正常飲食（熱量須控制在一日所需熱量）。
4.斷食日飲食以優質蛋白質、低升糖食物、蔬果和植物油為主，並多喝水。
5.復食工作先從流質食物開始，如米湯、粥等。
效果
1.可減重，但有復胖可能性。
2.人體研究發現，體重下降能控制三高慢性病。
3.動物實驗發現可減少罹癌率。
注意事項
1.發育期兒和青少年、孕婦、老人、痛風及糖尿病人、癌友別嘗試。
2.半年內體重減少10％才健康。
3.搭配運動，但斷食日因攝取熱量少，運動恐傷身。
4.飲食控制過度使睡眠質量差、情緒焦躁、低血糖，應諮詢醫師。
資料來源╱林致堅、張斯蘭
製表╱黃安琪 ?聯合報
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